La Pratica dell’Aikido nella Terza Età

di MAURIZIO BORGIOIS - Questo post, opera del Maestro Maurizio Borgiois del Ryu Aikido di Venaria, prende in esame la pratica dell'Aikido nella terza età, partendo dall'osservazione di due casi distinti, quello del praticante di una certa età che si è mantenuto in allentamento e l'altro che è rimasto fermo per qualche tempo.